Relación entre el sedentarismo y el riesgo de padecer demencia / Juan Gil Sandoval; tutora: Elena Jiménez García [Trabajo Fin de Grado]

Trabajo fin de grado. Defendido en 2021

- Introducción y objetivos:
El sedentarismo es hoy en día un problema de salud mundial que se relaciona con actividades que no requieren gasto energético, como, por ejemplo, ver la televisión, no siendo así con actividades como bailar o correr, que al precisar de energía para su realización se relacionan con la actividad física.
Por otro lado, las demencias son trastornos caracterizados por el deterioro cognitivo. Estas son clasificadas en 5 tipos de demencia en función de su causa:
la enfermedad de Alzheimer, la demencia vascular, la demencia frontotemporal, la demencia de los cuerpos de Lewy y la enfermedad priónica.
Este trabajo tiene como objetivo estudiar una posible relación entre la actividad física y el futuro desarrollo de una demencia y a su vez, determinar cómo los niveles de actividad física pueden influir en el riesgo de padecer demencia.
- Metodología:
El presente trabajo se llevó a cabo mediante una revisión bibliográfica de artículos relacionados con la actividad física y la demencia en las bases de datos de Pubmed, Scopus y ResearchGate, con la finalidad de dar respuesta a los objetivos planteados.
- Resultados:
En función de los criterios de inclusión y exclusión plateados se incluyeron 13 artículos, los cuales fueron organizados en función del objetivo con el que guardasen relación.
- Conclusiones:
Todos los estudios incluidos en la revisión concluyen que existe una relación entre la actividad física y la disminución del riesgo de padecer demencia cuya potencia aumenta proporcionalmente con el nivel de intensidad de la actividad física.

- Introduction and objectives:
Sedentary behavior is nowadays a global health problem, which is related to activities that do not require energy expenditure, such as watching TV, in contrast with activities such as dancing or running, which requires energy expenditure to carry them out, so they are related with physical activity.
On the other hand, dementias are disorders characterized by cognitive impairment. These are classified into 5 types of dementia based on their cause:
Alzheimer´s disease, vascular dementia, frontotemporal dementia, Lewy body dementia and prion disease.
This study aims to investigate a possible relationship between physical activity and the future development of dementia and, at the same time, determine how can different levels of physical activity influence in the risk of suffering from dementia.
- Methodology:
The present study was carried out through a bibliographic review of articles related to physical activity and dementia in the PubMed, Scopus and ResearchGate databases in order to answer the raised objectives.
- Results:
Following the inclusion and exclusion criteria, 13 articles were included, which were organized according to the objective with which they were related.
- Conclusions:
All the studies included in the review conclude that there is a relationship between physical activity and a reduction in the risk of suffering from dementia, the potency of which increases proportionally with the level of intensity of physical activity.