Estudio comparativo: Mindfulness VS Técnica de compresión del cuarto ventrículo para la disminución del estrés, y con ello la disminución de lesiones en balonmano / Irene Obregón Sibón ; tutora: Estefanía Barrasa Cuesta [Trabajo Fin de Máster]
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Computer filePublication details: 2018 Description: 1 archivo (.pdf) ; 852 KBSubject(s): Estrés | balonmano | lesión | Mindfulness | Cortisol | Sistema nervioso autónomo | Stress | handball | injury | Mindfulness | Cortisol | Autonomic nervous systemAbstract: ¿Disminuye el estrés, y con ello las lesiones de balonmano tras la aplicación de técnicas de compresión del cuarto ventrículo?
El propósito de este estudio es comparar los niveles subjetivos de estrés mediante el cuestionario RESTQ-Sport, donde se aplicará la versión española del cuestionario RESTQ-Sport de González-Boto1. A estos deportistas se les aplica técnicas de conciencia plena (Mindfulness) o técnicas de compresión del cuarto ventrículo craneal, para una futura prevención de lesiones. La muestra estará compuesta por 24 sujetos deportistas, de dos equipos de BM, 12 de cada equipo, todos de categoría amateur, de edades comprendidas entre 19 y 40 años. Se le someterá a un grupo de intervención a técnica de conciencia plena (mindfulness), donde uno de sus objetivos dentro de la psicologia deportiva es, disminuir el estrés y, por otro lado, al otro grupo, le someteremos a una técnica de compresión del cuarto ventrículo craneal, donde el estrés entra dentro de sus objetivos.
Uno de nuestros objetivos con dicho estudio, es saber la efectividad de dichas técnicas con respecto a estrés y futuras lesiones deportivas.Abstract: Does stress of handball players decrease after Fourth Ventricle Compression?
The purpose of this study is to compare the subjective stress levels through the RESTQ-Sport questionnaire, where the Spanish version of the RESTQ-Sport questionnaire by González-Boto1 will be applied. These sportsmen are given the techniques of full consciousness (Consciousness Techniques) or compression techniques of the fourth cranial ventricle, for a future prevention of injuries. The sample is composed of 24 athletes, from BM teams, 12 from each team, amateur, aged between 19 and 40 years. A group of technical intervention of full consciousness is applied, where stress and lack of attention, the other group, stress and lack of understanding fourth cranial ventricle, where stress falls within its objectives.
One of our objectives with respect to the study, that is, the effectiveness of the techniques with respect to stress and future sports injuries.
| Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
TFG/TFM
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Repositorio Trabajos Fin de Grado y Máster, | Non-fiction | Máster Universitario en Fisioterapia Deportiva (Browse shelf(Opens below)) | 1 | Not for loan | Irene Obregon Sibon |
Trabajo fin de máster. Defendido en 2018
¿Disminuye el estrés, y con ello las lesiones de balonmano tras la aplicación de técnicas de compresión del cuarto ventrículo?
El propósito de este estudio es comparar los niveles subjetivos de estrés mediante el cuestionario RESTQ-Sport, donde se aplicará la versión española del cuestionario RESTQ-Sport de González-Boto1. A estos deportistas se les aplica técnicas de conciencia plena (Mindfulness) o técnicas de compresión del cuarto ventrículo craneal, para una futura prevención de lesiones. La muestra estará compuesta por 24 sujetos deportistas, de dos equipos de BM, 12 de cada equipo, todos de categoría amateur, de edades comprendidas entre 19 y 40 años. Se le someterá a un grupo de intervención a técnica de conciencia plena (mindfulness), donde uno de sus objetivos dentro de la psicologia deportiva es, disminuir el estrés y, por otro lado, al otro grupo, le someteremos a una técnica de compresión del cuarto ventrículo craneal, donde el estrés entra dentro de sus objetivos.
Uno de nuestros objetivos con dicho estudio, es saber la efectividad de dichas técnicas con respecto a estrés y futuras lesiones deportivas.
Does stress of handball players decrease after Fourth Ventricle Compression?
The purpose of this study is to compare the subjective stress levels through the RESTQ-Sport questionnaire, where the Spanish version of the RESTQ-Sport questionnaire by González-Boto1 will be applied. These sportsmen are given the techniques of full consciousness (Consciousness Techniques) or compression techniques of the fourth cranial ventricle, for a future prevention of injuries. The sample is composed of 24 athletes, from BM teams, 12 from each team, amateur, aged between 19 and 40 years. A group of technical intervention of full consciousness is applied, where stress and lack of attention, the other group, stress and lack of understanding fourth cranial ventricle, where stress falls within its objectives.
One of our objectives with respect to the study, that is, the effectiveness of the techniques with respect to stress and future sports injuries.
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