000			03910nmi a22003017a 4500
003			OSt
005			20241003154525.0
006			m||||| |||| 00| 0
007			c| zz uauuu
008			180124d2024 sp ||||| |||| 00| 0 spa d
040			_cSalus Infirmorum
100	1		_aGarrido Sánchez, Andrés _94074
245	1	0	_aEjercicios activos frente a elementos de estabilización pasivos en la prevención de esguinces de tobillo en futbolistas masculinos / _cAndrés Garrido Sánchez; tutor: D. Pablo Leardy Palencia _h[Trabajo Fin de Grado]
260			_c2024
300			_a1 archivo (pdf.) ; _c619 KB
500			_aTrabajo fin de grado. Defendido en 2024
520	3		_aINTRODUCCIÓN: el fútbol es el deporte de equipo más popular del mundo, y va asociado a un riesgo considerable de lesiones, siendo el esguince de tobillo una de las más comunes. Para abordar este problema, la prevención se presenta como una estrategia eficaz, con la capacidad de reducir tanto la frecuencia como la gravedad de estas lesiones. Se han propuesto diversos tratamientos que incluyen vendajes, ejercicios neuromusculares, calentamientos específicos y programas de fortalecimiento. MATERIAL Y MÉTODOS: se realiza una búsqueda en las siguientes bases de datos: Pubmed, PEDro y Scielo. Tras aplicar los criterios de inclusión y exclusión se comparan artículos relacionados con ejercicios activos y elementos de estabilización pasivos desde el ámbito de la prevención. RESULTADOS: se encontraron resultados significativos con los ejercicios activos en la fuerza, en la estabilidad, en la movilidad, en el salto, en la velocidad y agilidad y en la prevalencia de lesiones. Mientras que se encontraron resultados significativos con elementos de estabilización pasivos en la propiocepción, en la movilidad, en la prevalencia de lesiones y en la valoración subjetiva del paciente. CONCLUSIÓN: tanto los ejercicios activos como los elementos de estabilización pasivos son eficaces en la prevención de esguinces de tobillo en futbolistas, dependiendo de los parámetros de prevención. Ambos tratamientos deberían complementarse para un abordaje completo de la prevención de la patología.
520	8		_aINTRODUCTION: Football is the most popular team sport in the world and is associated with a considerable risk of injury, with ankle sprains being one of the most common. To address this problem, prevention is presented as an effective strategy, with the ability to reduce both the frequency and severity of these injuries. Various treatments have been proposed including taping, neuromuscular exercises, specific warm-ups and strengthening programmes. MATERIALS AND METHODS: The following databases were searched: Pubmed, PEDro and Scielo. After applying the inclusion and exclusion criteria, articles related to active exercises and passive stabilisation elements from the field of prevention were compared. RESULTS: significant results were found with active exercises in strength, stability, mobility, jumping, speed and agility and in the prevalence of injuries. Significant results were found with passive stabilisation elements in proprioception, mobility, injury prevalence and patient subjective assessment. CONCLUSION: Both active exercises and passive stabilisation elements are effective in the prevention of ankle sprains in football players, depending on the prevention parameters. Both treatments should complement each other for a complete approach to the prevention of the pathology.
653			_aesguince de tobillo
653			_aprevención y control
653			_afutbolistas
653			_aankle sprain
653			_aprevention and control
653			_afootball players
700	1		_aLeardy Palencia, Pablo _93383
710	2		_aUniversidad Pontificia de Salamanca. _bFacultad de Enfermería y Fisioterapia Salus Infirmorum. _bGrado en Fisioterapia. _9489
942			_2udc _cTFG/TFM
999			_c15181 _d15181