000			01470nas a22002057a 4500
003			OSt
005			20210628155627.0
006			m|||||r|||| 00| 0
007			ta
008			171219t2002 sp ||||| |||| 00| 0 spa |
022			_a0210-5020
040			_cSalus Infirmorum
245	0	0	_aPrincipales tecnicas de relajacion = _bMain techniques of relaxation / _cJuana Mateos Rodilla
500			_aEste artículo se encuentra disponible en su edición impresa.
504			_aBibliografía: p. 732
520	3		_aTras haber explicado detenidamente en qué consiste la relajación (véase Rev ROL Enf 2002; 25(9):582-586), la autora efectúa un repaso por las principales técnicas de relajación conocidas (muscular progresiva, estiramientos de yoga, técnicas respiratorias, masaje terapéutico, meditación...) haciendo hincapié, en función de su formación teórica y de su experiencia práctica, en que cada persona debe adoptar aquellas que le sean más idóneas.
520	8		_aAfter having explained in detail what relaxation consists of (see Rev ROL Enf 2002; 25 (9): 582-586), the author reviews the main known relaxation techniques (progressive muscle, yoga stretching, breathing techniques, massage therapy, meditation ...) emphasizing, based on their theoretical training and practical experience, that each person should adopt those that are most suitable for them.
773			_g-- 2002 v.25,11, p 730-732 _tRol. Revista de Enfermería
942			_2udc _cARTÍCULO
999			_c13307 _d13307