Protocolo específico de core para mejorar la transmisión de movimiento en cadena cinética abierta de la patada bandal chagui en taekwondistas de élite / Manuel Solana Pérez ; tutor: María Miana Ortega [Trabajo Fin de Máster]
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Computer filePublication details: 2018 Description: 1 archivo (word) ; 4,41 MBSubject(s): taekwondo | bandal chagui | rendimiento | core | biomecánica | taekwondo | bandal chagui | performance | core | biomechanicsAbstract: Protocolo específico de core para mejorar la transmisión de movimiento en cadena cinética abierta de la patada bandal chagui en taekwondistas de élite.
Introducción: el taekwondo es uno de los deportes de contacto más practicado. Dentro de la competición, el bandal chagui o patada lateral es la más utilizada por su facilidad de ejecución. En este sentido, esta patada puede marcar la diferencia a la hora de ganar un combate. Sin embargo, se ha demostrado que son pocas las diferencias encontradas cuando quienes realizan la patada son taekwondistas de élite. La última tendencia en los entrenamientos hace hincapié en la mejora de la musculatura del core como parte sustancial en los entrenamientos, mejorando la transmisión de movimiento de los segmentos corporales distales. El trabajo específico de esta musculatura puede suponer una ventaja en la optimización de la patada.
Objetivos: determinar la eficacia del fortalecimiento del core en la transmisión de movimiento de la cadena cinética abierta de la patada bandal chagui en taekwondistas masculinos del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Madrid.
Material y método: taekwondistas del CAR de Madrid serán divididos de manera aleatoria en tres grupos distintos: un grupo control, un grupo intervención encargado de realizar un protocolo específico de core, y un segundo grupo intervención encargado de equiparar el entrenamiento específico del core con trabajo de combate. Se realizará una valoración pre- y post-intervención de la patada desde dos distancias distintas de golpeo, cuantificando la transmisión de movimiento y la fuerza de golpeo de los taekwondistas a través de un sistema de videogrametría (VICON) y mediante sensores de fuerza.
Abstract: Specific core protocol to improve movement transmission in open kinetic chain of the “bandal chagui” kick in elite taekwondists.
Introduction: taekwondo is one of the most practiced contact sports. Within the competition, the ‘bandal chagui’ or lateral kick is the most used due to its ease of execution.In this sense, this kick can really make a difference for winning a fight. However, it has been proved that there are few differences found when the kicks are performed by elite taekwondists.
The latest trends in training emphasize the improvement of the core musculature as a substantial part of training, improving movement transmission of the distal body segments. The specific work of this musculature might be an advantage in the optimization of the kick.
Objectives: to determine the effectiveness of strengthening the core on the movement transmission in open kinetic chain of the “bandal chagui” kick in male taekwondists from the High Performance Center (CAR) of Madrid.
Materials and methods: taekwondists from the CAR of Madrid will be divided randomly in three different groups: a control group, an intervention group responsible for carrying out a specific core protocol, and a second intervention group responsible for equating the specific core training with combat work. A pre- and post-intervention assessment of the kick will be made from two different kicking distances, quantifying the movement transmission and the striking force of the taekwondists through a videogrammetry system (VICON) and force sensors
| Item type | Current library | Collection | Call number | Copy number | Status | Date due | Barcode |
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TFG/TFM
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Repositorio Trabajos Fin de Grado y Máster, | Non-fiction | Máster Universitario en Fisioterapia Deportiva (Browse shelf(Opens below)) | 1 | Not for loan | Manuel Solana Pérez |
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Trabajo fin de máster. Defendido en 2018
Protocolo específico de core para mejorar la transmisión de movimiento en cadena cinética abierta de la patada bandal chagui en taekwondistas de élite.
Introducción: el taekwondo es uno de los deportes de contacto más practicado. Dentro de la competición, el bandal chagui o patada lateral es la más utilizada por su facilidad de ejecución. En este sentido, esta patada puede marcar la diferencia a la hora de ganar un combate. Sin embargo, se ha demostrado que son pocas las diferencias encontradas cuando quienes realizan la patada son taekwondistas de élite. La última tendencia en los entrenamientos hace hincapié en la mejora de la musculatura del core como parte sustancial en los entrenamientos, mejorando la transmisión de movimiento de los segmentos corporales distales. El trabajo específico de esta musculatura puede suponer una ventaja en la optimización de la patada.
Objetivos: determinar la eficacia del fortalecimiento del core en la transmisión de movimiento de la cadena cinética abierta de la patada bandal chagui en taekwondistas masculinos del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Madrid.
Material y método: taekwondistas del CAR de Madrid serán divididos de manera aleatoria en tres grupos distintos: un grupo control, un grupo intervención encargado de realizar un protocolo específico de core, y un segundo grupo intervención encargado de equiparar el entrenamiento específico del core con trabajo de combate. Se realizará una valoración pre- y post-intervención de la patada desde dos distancias distintas de golpeo, cuantificando la transmisión de movimiento y la fuerza de golpeo de los taekwondistas a través de un sistema de videogrametría (VICON) y mediante sensores de fuerza.
Specific core protocol to improve movement transmission in open kinetic chain of the “bandal chagui” kick in elite taekwondists.
Introduction: taekwondo is one of the most practiced contact sports. Within the competition, the ‘bandal chagui’ or lateral kick is the most used due to its ease of execution.In this sense, this kick can really make a difference for winning a fight. However, it has been proved that there are few differences found when the kicks are performed by elite taekwondists.
The latest trends in training emphasize the improvement of the core musculature as a substantial part of training, improving movement transmission of the distal body segments. The specific work of this musculature might be an advantage in the optimization of the kick.
Objectives: to determine the effectiveness of strengthening the core on the movement transmission in open kinetic chain of the “bandal chagui” kick in male taekwondists from the High Performance Center (CAR) of Madrid.
Materials and methods: taekwondists from the CAR of Madrid will be divided randomly in three different groups: a control group, an intervention group responsible for carrying out a specific core protocol, and a second intervention group responsible for equating the specific core training with combat work. A pre- and post-intervention assessment of the kick will be made from two different kicking distances, quantifying the movement transmission and the striking force of the taekwondists through a videogrammetry system (VICON) and force sensors
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