MARC details
| 000 -LEADER |
|---|
| fixed length control field |
04907nas a22003377a 4500 |
| 003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER |
|---|
| control field |
OSt |
| 005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION |
|---|
| control field |
20210430114040.0 |
| 006 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--ADDITIONAL MATERIAL CHARACTERISTICS |
|---|
| fixed length control field |
m|||||r|||| 00| 0 |
| 007 - PHYSICAL DESCRIPTION FIXED FIELD--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
ta |
| 008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION |
|---|
| fixed length control field |
171219t2011 sp ||||| |||| 00| 0 spa | |
| 022 ## - INTERNATIONAL STANDARD SERIAL NUMBER |
|---|
| International Standard Serial Number |
0211-5638 |
| 040 ## - CATALOGING SOURCE |
|---|
| Transcribing agency |
Salus Infirmorum |
| 245 00 - TITLE STATEMENT |
|---|
| Title |
Estiramientos analíticos y stretching global activo en clases de educación física = |
| Remainder of title |
Analytical stretching and active global stretching in physical education classes / |
| Statement of responsibility, etc. |
P. Useros García, Matilde Campos Aranda |
| 500 ## - GENERAL NOTE |
|---|
| General note |
Este artículo se encuentra disponible en su edición impresa. |
| 504 ## - BIBLIOGRAPHY, ETC. NOTE |
|---|
| Bibliography, etc. note |
Bibliografía: p.78 |
| 520 3# - SUMMARY, ETC. |
|---|
| Summary, etc. |
Objetivos<br/>Comprobar la efectividad del stretching global activo (SGA) en alumnos entre 16-17 años y compararlo con estiramientos analíticos.<br/><br/>Material y métodos<br/>Estudio prospectivo, aleatorio. Criterio de inclusión: 16-17 años y consentimiento informado por parte de los padres. Criterios de exclusión: patología y/o dolor, practicar deporte de manera reglada. 33 alumnos se asignaron aleatoriamente a los grupos 1 (SGA), 2 (estiramientos analíticos) y 3 (educación física). Se valoraron, antes y después de la intervención: altura, velocidad, salto vertical, salto horizontal, zancada, distancia del occipital/dorsal/sacro a la vertical, postura corporal y flexibilidad: general, de la musculatura dorso-lumbar (en relación con la cadena anterior de los miembros inferiores y superiores), de isquiotibiales y de la cadena posterior.<br/><br/>Resultados<br/>La prueba de chi al cuadrado de Pearson asocia al grupo SGA con mejoría en la sensación de mejora de flexibilidad y postura. Según el ANOVA y las pruebas post hoc de comparaciones múltiples, existe una mejora significativa del grupo SGA con respecto a los grupos 2 y/o 3 en: altura (p < 0,05), flexibilidad de la cadena posterior (p < 0,005), flexibilidad de isquiotibiales (miembro inferior izquierdo) (p < 0,05) y flexibilidad de la musculatura dorso-lumbar con respecto a la cadena anterior de miembros inferiores (p < 0,005). Según la prueba Brown-Forsythe y las post hoc, existe una mejora significativa del grupo SGA en: flexibilidad general (p<0,02) y distancia occipital-vertical (p<0,02). En las fotografías de diferentes posturas se aprecia en el grupo de SGA mejorías más significativas y en mayor número de fotografías.<br/><br/>Conclusiones<br/>El SGA es efectivo e incluso más que los estiramientos analíticos en los aspectos mencionados. Tras los buenos resultados, sería interesante continuar investigando en otros ámbitos y edades. |
| 520 8# - SUMMARY, ETC. |
|---|
| Summary, etc. |
Objectives<br/>To study the effectiveness of the global active stretching (SGA) in 16-17 year old students and to compare it to analytical stretching.<br/><br/>Material and methods<br/>A prospective, randomized study was performed. Inclusion criteria: 16-17 years-old and informed consent from parents. Exclusion criteria: pathology and/or pain, practice regulated sport. A total of 33 students were randomly assigned to groups 1 (SGA), 2 (analytical stretching) and 3 (physical education). Some aspects were assessed before and after the research: height, speed, vertical jump, horizontal jump, stride, distance from occipital/back/sacrum to the vertical, posture and flexibility: general, of the dorsal-lumbar musculature (showing the relation between the anterior chain and the lower and upper limbs), the hamstrings and the posterior chain.<br/><br/>Results<br/>The Pearson's chi-square test associated the SGA group with improved sense of improving flexibility and posture. According to the ANOVA and post-hoc tests of multiple comparisons, there was significant improvement in the SGA group compared to groups 2 and/or 3 in: height (P<.05), posterior chain flexibility (P<.005), left hamstring flexibility (P<.05) and flexibility of the dorsal-lumbar musculature in relation with the anterior chain of the lower limbs (P<.005). According to the Brown-Forsythe and the post-hoc, there is a significant improvement in SGA group in general flexibility (P<.02) and occipital-vertical distance (P <.02). It could be seen in the photographs obtained in different positions that the SGA group had the most significant improvements and in a greater number of photos.<br/><br/>Conclusions<br/>SGA is effective and even more than the analytical stretching in the aspects mentioned above. Due to the good results, further investigation in other areas and ages would be interesting. |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Estiramiento activo |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Cadena muscular |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Ejercicios de estiramiento muscular |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Flexibilidad |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Postura |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Adolescente |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Active stretching |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Stretching exercises |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Flexibility |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Posture |
| 653 ## - INDEX TERM--UNCONTROLLED |
|---|
| Uncontrolled term |
Teenager |
| 773 ## - HOST ITEM ENTRY |
|---|
| Related parts |
-- 2011 (mar/abr), v. 33, n. 2, p. 70-78 |
| Title |
Fisioterapia. Revista de salud, discapacidad y terapéutica física. |
| 942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA) |
|---|
| Source of classification or shelving scheme |
Universal Decimal Classification |
| Koha item type |
Artículo de revista |
