Asertividad y fomento de la salud mental /
Asertividad y fomento de la salud mental /
Gloria Novel Martí, Teresa Lluch Canut, Asunción Rigol Cuadra
Este artículo se encuentra disponible en su edición impresa.
Bibliografía: p. 50
La asertividad es un modelo de relación interpersonal que permite la obtención de relaciones más satisfactorias, tanto socialmente como con uno mismo.
El entrenamiento asertivo intenta modificar la falta de capacidad autoafirmativa, entendida como una excesiva sumisión o como una incapacidad de expresar emociones positivas.
La utilización de un estilo de conducta asertiva capacita al individuo para influir en su entorno de forma tal que le permita conseguir sus objetivos básicos proporcionándole satisfacción y fomentando, por lo tanto, su salud mental. Assertiveness is a model of interpersonal relationship that allows obtaining more satisfying relationships, both socially and with oneself.
Assertive training tries to modify the lack of self-affirmative capacity, understood as excessive submission or as an inability to express positive emotions.
The use of an assertive behavior style enables the individual to influence their environment in such a way that it allows them to achieve their basic objectives, providing them with satisfaction and thus promoting their mental health.
0210-5020
Este artículo se encuentra disponible en su edición impresa.
Bibliografía: p. 50
La asertividad es un modelo de relación interpersonal que permite la obtención de relaciones más satisfactorias, tanto socialmente como con uno mismo.
El entrenamiento asertivo intenta modificar la falta de capacidad autoafirmativa, entendida como una excesiva sumisión o como una incapacidad de expresar emociones positivas.
La utilización de un estilo de conducta asertiva capacita al individuo para influir en su entorno de forma tal que le permita conseguir sus objetivos básicos proporcionándole satisfacción y fomentando, por lo tanto, su salud mental. Assertiveness is a model of interpersonal relationship that allows obtaining more satisfying relationships, both socially and with oneself.
Assertive training tries to modify the lack of self-affirmative capacity, understood as excessive submission or as an inability to express positive emotions.
The use of an assertive behavior style enables the individual to influence their environment in such a way that it allows them to achieve their basic objectives, providing them with satisfaction and thus promoting their mental health.
0210-5020